🌿 Plante Zriga- عشبة الزريقة أوراق

عشبة الزريقة أوراق (100غ) هي نبتة برية تقليدية تُجفف أوراقها وتُستعمل في الطب الشعبي لتنقية الدم، تنشيط الدورة الدموية، ودعم مناعة الجسم، بالإضافة إلى استعمالها في بعض حالات مشاكل الجلد والجهاز الهضمي

الفوائد الشائعة في الطب الشعبي ✨

تنقية الدم وتنشيط الدورة الدموية -

تُستعمل الزريقة في الوصفات التقليدية كمساعد لتنظيف الدم من السموم وتنشيط الدورة الدموية وتحسين حيوية الجسم عامة

دعم مناعة الجسم -

يربطها البعض بتقوية المناعة ومساعدة الجسم على مقاومة الالتهابات والأمراض المزمنة عندما تُستعمل ضمن أسلوب حياة صحي

تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي -

تُذكر في بعض الاستعمالات الشعبية كمساعدة في حالات السعال، ضيق التنفس والربو الخفيف عند شرب منقوعها الدافئ

مضادة للالتهابات وآلام المفاصل -

يُقال إن لها تأثيرًا مضادًا للالتهاب، مما يجعلها داخلة في خلطات شعبية لآلام المفاصل والروماتيزم

تحسين الهضم -

يستعمل منقوع أوراق الزريقة لتخفيف اضطرابات الهضم، ثقل المعدة، وبعض مشاكل القولون حسب الموروث الشعبي

دعم صحة الأعصاب -

يُروج لها أحيانًا كمهدئ خفيف يساعد على تقليل التوتر وتحسين النوم عند شربها مساءً

طريقة الاستعمال المقترحة 🥄

أ) منقوع عشبي (للراشدين فقط، وغير الحوامل/المرضعات)

تُؤخذ ملعقة صغيرة من أوراق الزريقة المجففة وتُصب عليها كاس ماء ساخن

تُغطى 10–15 دقيقة ثم تُصفّى

يمكن شرب كوب واحد في اليوم، لمدة قصيرة (أيام أو أسابيع قليلة) حسب نصيحة مختص في الأعشاب

ب) استعمال خارجي

يُحضّر مغلي خفيف من أوراق الزريقة، يُترك يبرد، ثم تُستعمل قطنة أو كمّادات على المكان المصاب مرة أو مرتين في اليوم، مع تجنب المناطق الحساسة والعيون